スマホフィット会員様インタビューVol.2

スマホフィットをはじめてどれくらいになりますか？

去年の8月頃からなので、7ヶ月くらいになります。

オンライントレーニングをやろうと思ったきっかけをおしえてください。

ちょうどコロナ禍で、家の中でトレーニングをしたいと思ったので、オンライントレーニングを選びました。

カラダの変化はありましたか？

元々、週2回の運動習慣をつけたいと思っていたんですけど、楽しくトレーニングできているので、しっかり週2回の運動習慣がつきました。

カラダの変化は、むくみが解消されたり、ダイエットで特に食事制限とかはしてないんですけど、ちょっと体重が落ちて、スッキリしました。

数あるオンライントレーニングでスマホフィットを選んだ理由をおしえてください。

スマホフィットは、最初に体験トレーニングを受けさせていただいたんですが、すごく楽しくて、フォームもしっかりチェックしてやっていけるので、ぜひ続けたいなと思って入会しました。

オンライントレーニングのメリットをおしえてください。

いままでは、他のジムのレッスンに通っていたんですけど、オンラインですることで、当然ですけどジムまで行ったり来たりする時間や費用の節約になりますし、私は職業柄いろんなところに出張に行くんですが、ホテルとか滞在先でもオンラインでトレーニングを受けられるのがメリットかな、とおもいます。

スマホフィットをはじめたときの目標をおしえてください。

特にこれっていう数字はないんですけど、ここのところ考えたのは、もうちょっとお腹周りというか、くびれを作りたいなっていうのと、今の体型維持していければいいかなとおもっています。

継続して良かった点があれば、おしえてください。

よかったことしかないんですけど（笑）
運動習慣もしっかり楽しくついて継続できていますし、むくみ解消だったり、予想外にやせたりですとか、カラダにも良い変化があって、コストもそんなにパーソナルですごい高いわけではないので、お財布にもやさしく続けやすくて、良いことしかないです（笑）

改善してほしい点があれば、おしえてください。

とくにないです（笑）

トレーニングも楽しいですし、いつもわかりやすく丁寧に指導してくださいますし、特にないですね（笑）

お知り合いに紹介したいとおもいますか？

思います！
実際に最近もそのような相談と言いますか、友人から話があって、こういうのやってるんだよって紹介しました。

スマホフィットをやろうか迷っている方へメッセージをお願いします！

自分のペースで楽しく、いろんなところで、どこにいてもレッスンが受けられるので、すごくおすすめです！
カラダの変化も実感できますので、是非やってみるといいかなとおもいます！

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