【スマートウェイ】もみほぐし手技研修！

スマートウェイのパーソナルの時間は、「パーソナルトレーニング」か「もみほぐし」を選択することができます。
ご自身の目標やその日の体調に合わせてトレーニングをしたり、もみほぐしでカラダのメンテナンスをしたりできますが…

今年一発目の研修は「もみほぐし」の研修をしました！

講師はスマートウェイ菊水店の店長であり、スマートウェイのテクニカルマネージャーである「伊東研二マネージャー」です。

今回のテーマは「臀部〜大腿部にかけての筋肉の緩め方」

みんな真剣に研修に取り組んでいます！

質問も多く、わからないことやできないことがあれば「すぐ聞く」

研修受ける姿勢にも感心します！

全員マスク着用し、極力距離を取るようにしてますが、自分のスキルを高めようという意欲から密になっちゃうことも…

次回の反省です…。

最後はさくっと！集合写真！

2月はトレーニングのオンライン研修を予定しています！