スマートスタジオ・スマートウェイ【ダイエットストーリー】vol.2 ＜3ヶ月で10kg、8ヶ月で15kgのダイエットに成功＞
に通う会員さまのダイエットストーリーをご紹介します。
会員さま情報
- スマートスタジオ平岡・スマートウェイ菊水の利用
- 50代 女性
- 2021年5月に入会
- 2021年12月時点でのインタビュー
- 結果：3ヶ月間で10kgの減量、8ヶ月間で15kgの減量
どれくらいの期間で何キロのダイエット成功しましたか？
3ヶ月間で10kgの減量、8ヶ月間で15kgの減量に成功しました。
どうしてダイエットしようと思ったのですか？
50歳過ぎると病気になってしまい、何か始めようと思ったときパンフレットを見て、軽い気持ちで体験に行ったのが、きっかけです。
あと主人に、毎日デブデブ言われて、悔しくてダイエット頑張りました。
ダイエット期間中に「実施したこと」や「意識したこと」を教えてください。
大好きだったお菓子を辞めました。
お菓子やめるのが、1番辛かったです。
あとスタジオでは、皆んなと同じ事をしていても痩せられないと思ったので、暑い中サウナスーツを着て、トレーニングをしました。
スタッフのアドバイスも沢山取り入れて、家では、酵素を取り入れた食事に気を付けました。
その結果１年かけて10kg痩せる目標が、３ヶ月で目標クリアすることが出来ました。
今では、始めて8ヶ月で15kg痩せる事ができました。
運動がとても楽しくなってきたので、３ヶ月過ぎた頃から、スマートウェイ菊水店にも通うようになりました。
ダイエットに成功し「意識面」や「体調面」での変化について教えてください。
病院でもコレステロールが正常になって褒められ、坐骨神経痛も良くなり、以前より睡眠が取れるようになりました。
ダイエットを成功しての感想や今後の目標、ダイエットをしたい方へのメッセージなど、自由にご記入ください。
以前はカーブスやジムに通いましたが、まったく効果が出ませんでした。
こんなに痩せられたのもスマートスタジオの店長山戸さんはじめスタッフの皆さんが、とても楽しく通わせていただいたので、私自身も無理なく通えて、成功できたと思います。
スタッフの皆さんには、とても感謝しています。
この体型を維持できるように、頑張ります！！
ダイエットストーリーのご協力ありがとうございました！
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